從新聞廣播到體育競賽，從商業銷售到非營利組織，到各領域名人 - 每個人都在線上播放直播視頻。抖音跟臉書直播是此類方式曝光的的首選方法，因為它們讓品牌商可以直接跟粉絲溝通。

而在經營品牌的初期，必須要建構屬於自己的基本觀眾，因為這麼多直播主心中知道，少了穩定的基礎觀眾群體，這個直播將不吸引人駐足觀看。

我們給你購買Facebook直播人數的重點提示：

幫自己的直播買粉絲觀看人數是許多成功直播頻道初期的策略，頁面上跳動的觀看數據，可以讓直播主炒熱氣氛，當你在講解產品時，對於初期踏入直播領域的商家，這是一個非常有效的行銷策略；而直播老手更能透過這樣的操作，強化網友的信任度。

你要知道直播沒人氣可能會使當次直播草率收場，提升直播線上人數令直播主持人充滿熱情，無論是自然流量或購買人數，都比較有繼續成長的可能性！

在您的手機上打開Facebook App幾個步驟您的直播就開啟了，高人氣粉絲專頁有足夠粉絲上限觀看，新加入的直播主很能沒有粉絲群觀看直播影片，我們不建議超高人氣的直播主購買直播人數，因為你們的線上人數已經夠多，受眾夠精準，但對於開始經營的直播臺，沒人氣等於難以成長，能在每次直播衝高直播人數，吸引觀眾觀看影片有更多可能性。

下單前需知：若有任何問題，請先詢問LINE客服

刷直播人數的3大特色

#1 可包月，可即時提供直播流量的自助平臺
專屬系統供應每月大量直播臺大量直播人數支援，想用就用！24小時系統支援，享受整個月天天開直播天天有人數的好服務。

我們給您灌的直播人數成本低且固定，讓您剩下的預算可以做更多活動、宣傳、促銷，進行針對消費者的各類行銷活動，為長久的忠實粉絲奠定堅實基礎。。

#2 直播人氣奠定人氣
上網看直播，一個直播有5000人，另一個直播只有5人，您會選擇看哪個直播？當你啟動系統後，開臺後人數就會逐步提高，人數達到數量後開始穩定停留，人數不爆衝、不會急速掉落，這樣的穩定人氣幫直播主持人無後顧之憂進行直播。

#3 購買直播人數有風險嗎？
但您不必擔心直播臺有被關閉帳號等的風險，因為這單純是導入流量，不對臉書或是抖音帳號本身造成傷害。若遇到Facebook或是臉書更動它們直播系統程式，可能發生短暫時間直播人數服務無法正常運作，我們都會協助更新演算法，不讓您的權益受損。

多次使用：即時付款，直播人數自動逐步上線，不會有延誤，您愛什麼時候直播都可以。

穩定提升：進一步改進的人數上升速度，正常狀態下人數不爆衝、不急速掉落。

超快啟動：當下買當下用，及時派上用場。

買YouTube在線觀看人數，提供直播人數購買灌水網路行銷服務

開直播提高人氣的方法：  Instagram在線灌觀看人數

1、要想更多的粉絲進入直播間觀看直播，首先要設計好直播間的封面和標題。

用戶選擇進入直播間，第一眼就是要看封面和標題，是不是能夠吸引他。大家在設置封面和標題時可，以使用主播個人寫真、道具，也可以是主播和直播間產品合影，利用誇張的肢體語言等，充分利用使用者的好奇心理。

2、平時要儘量參與官方活動，增加曝光率。 衝YouTube在線直播人數

保證帳號視頻或者直播的頻率次數，增加活躍度，讓用戶知道你一直都在。也可以借助官方推助流量補補和海淘流量增加直播線上人數。

直播前，在朋友圈或者qq群進行宣傳，讓朋友觀看直播，幫自己增加人氣。 Facebook在線買直播人數包月

3、用戶進入直播間後，要想辦法留住他們。 灌蝦皮Shopee在線觀看人數

直播內容尤為重要。現在早已經過了靠顏值和尬聊的直播內容就可以吸引觀眾的時期，主播們要儘量有針對性地去設計一些優質的直播內容。

平時要多看那些成功的播主直播，吸取經驗，多積累可利用的直播話題，慢慢的，使用者就會主動參與進來，直播人氣自然會得到提升。

4、巧用引流工具。 抖音在線買觀看人數包月

引流工具就是我們常說的補單，很多人對補單不以為意，認為為了面子去增加不存在的直播人數沒必要，實際上如今補單平臺那麼多，一定是有它的道理的。

在心理學裡面有一個效應叫羊群效應。很多人進直播間，目的都是圍觀紮堆。 YouTube灌觀看人數

所以當你的直播間人數增多時，很容易引起跟風效應，吸引更多的人來直播間觀看。這裡我建議大家可以先使用一下免費的工具。

5、多站在粉絲角度思考。 衝YouTube在線直播人數包月

與粉絲相處不能限於自己的看法，多數時間站在粉絲的角度去思考。

不少的主播嘴上說著把粉絲當作“家人”看待，能做到的少之又少，一開播就要禮物，聊天不回，點歌不唱，這樣做終究是曇花一現，都不是長遠的做法。衝蝦皮Shopee直播人數包月

季羨林：山中逸趣　　置身饑餓地獄中，上面又有建造地獄時還不可能有的飛機的轟炸，我的日子比地獄中的餓鬼還要苦上十倍。　　然而，打一個比喻說，在英雄交響樂的激昂慷慨的樂聲中，也不缺少像莫扎特的小夜曲似的情景。　　哥廷根的山林就是小夜曲。　　哥廷根的山不是怪石嶙峋的高山，這里土多于石；但是卻確又有山的氣勢。山頂上的俾斯麥塔高踞群山之巔，在云霧升騰時，在亂云中露出的塔頂，望之也頗有蓬萊仙山之概。　　最引人入勝的不是山，而是林。這一片叢林究竟有多大，我住了十年也沒能弄清楚，反正走幾個小時也走不到盡頭。林中主要是白楊和橡樹，在中國常見的柳樹、榆樹、槐樹等，似乎沒有見過。更引人入勝的是林中的草地。德國冬天不冷，草幾乎是全年碧綠。冬天雪很多，在白雪覆蓋下，青草也沒有睡覺，只要把上面的雪一扒拉，青翠欲滴的草立即顯露出來。每到冬春之交時，有白色的小花，德國人管它叫"雪鐘兒"，破雪而出，成為報春的象征。再過不久，春天就真地來到了大地上，林中到處開滿了繁花，一片錦繡世界了。　　到了夏天，雨季來臨，哥廷根的雨非常多，從來沒聽說有什么旱情。本來已經碧綠的草和樹本，現在被雨水一澆，更顯得濃翠逼人。整個山林，連同其中的草地，都綠成一片，綠色仿佛塞滿了寰中，涂滿了天地，到處是綠，綠，綠，其他的顏色仿佛一下子都消逝了。雨中的山林，更別有一番風味。連綿不斷的雨絲，同濃綠織在一起，形成一張神奇、迷茫的大網。我就常常孤身一人，不帶什么傘，也不穿什么雨衣，在這一張覆蓋天地的大網中，踽踽獨行。除了周圍的樹木和腳底下的青草以外，仿佛什么東西都沒有，我頗有佛祖釋迦牟尼的感覺，"天上天下，唯我獨尊"了。　　一轉入秋天，就到了哥廷根山林最美的季節。我曾在《憶章用》一文中描繪過哥城的秋色，受到了朋友的稱贊，我索性抄在這里：　　哥廷根的秋天是美的，美到神秘的境地，令人說不出，也根本想不到去說。有誰見過未來派的畫沒有？這小城東面的一片山林在秋天就是一幅未來派的畫。你抬眼就看到一片耀眼的絢爛。只說黃色，就數不清有多少等級，從淡黃一直到接近棕色的深黃，參差地抹在一片秋林的梢上，里面雜了冬青樹的濃綠，這里那里還點綴上一星星鮮紅，給這慘淡的秋色涂上一片凄艷。我想，看到上面這一段描繪，哥城的秋山景色就歷歷如在目前了。　　一到冬天，山林經常為大雪所覆蓋。由于溫度不低，所以覆蓋不會太久就融化了；又由于經常下雪，所以總是有雪覆蓋著。上面的山林，一部分依然是綠的；雪下面的小草也仍舊碧綠。上下都有生命在運行著。哥廷根城的生命活力似乎從來沒有停息過，即使是在冬天，情況也依然如此。等到冬天一轉入春天，生命活力沒有什么覆蓋了，于是就彰明昭著地騰躍于天地之間了。　　哥廷根的四時的情景就是這個樣子。　　從我來到哥城的第一天起，我就愛上了這山林。等到我墮入饑餓地獄，等到天上的飛機時時刻刻在散布死亡時，只要我一進入這山林，立刻在心中涌起一種安全感。山林確實不能把我的肚皮填飽，但是在饑餓時安全感又特別可貴。山林本身不懂什么饑餓，更用不著什么安全感。當全城人民饑腸轆轆，在英國飛機下心里忐忑不安的時候，山林卻依舊郁郁蔥蔥，"依舊煙籠十里堤"。我真愛這樣的山林，這里真成了我的世外桃源了。　　我不知道有多少次，一個人到山林里來；也不知道有多少次，同中國留學生或德國朋友一起到山林里來。在我記憶中最難忘記的一次暢游，是同張維和陸士嘉在一起的。這一天，我們的興致都特別高。我們邊走，邊談，邊玩，真正是忘路之遠近。我們走呀，走呀，已經走到了我們往常走到的最遠的界限；但在不知不覺之間就走越了過去，仍然一往直前。越走林越深，根本不見任何游人。路上的青苔越來越厚，是人跡少到的地方。周圍一片寂靜，只有我們的談笑聲在林中回蕩，悠揚，遙遠。遠處在林深處聽到柏葉上有的聲音，抬眼一看，是幾只受了驚的梅花鹿，瞪大了兩只眼睛，看了我們一會，立即一溜煙似的逃到林子的更深處去了。我們最后走到了一個懸崖上，下臨深谷，深谷的那一邊仍然是無邊無際的樹林。我們無法走下去，也不想走下去，這里就是我們的天涯海角了。回頭走的路上，遇到了雨。躲在大樹下，避了一會兒雨。然而雨越下越大，我們只好再往前跑。出我們意料之外，竟然找到了一座木頭涼亭，真是避雨的好地方。里面已經先坐著一個德國人。打了一聲招呼，我們也就坐下，同是深林躲雨人，相逢何必曾相識。我們沒有通名報姓，就上天下地胡談一通，宛如故友相逢了。　　這一次暢游始終留在我的記憶里，至今難忘。山中逸趣，當然不止這一樁。大大小小，瑣瑣碎碎的事情，還可以寫出一大堆來。我現在一律免掉。我寫這些東西的目的，是想說明，就是在那種極其困難的環境中，人生樂趣仍然是有的。在任何情況下，人生也決不會只有痛苦，這(www.lz13.cn)就是我悟出的禪機。　　 季羨林作品_季羨林散文集 季羨林：邁耶一家 季羨林：一個老知識分子的心聲分頁：123

自信——深窺內心，磨練經歷　　　　自信是內心的修養，與性格無關　　　　我覺得我們看到的更多是自信的一種外向行為表現，其實自信這個詞兒在中國文字中含義很深，因為跟“自”相關的除了自信，還有自滿、自豪，但是如果把這些仔細琢磨一下，會看到自信更是一種內在的東西，多一點可能會有點過，少一點就會變成自卑，所以自信更是一種內在氣質的修煉。從這種意義上，當你碰到生人會緊張，或者詞不達意，某種意義上是作為一種技能可以修煉可以提高的，最關鍵的是要鍛造內心的潛質，才可以逐漸的把外在的這種不自信的表現或者行為模式修改。　　　　外在可以包裝，但包裝出來的人可能很更不自信。至于個人實力，我覺得自信能帶來你的激情，激情可能能促使你成功，這樣的成功才能使你更加有實力。所以自信的來源應該來自自己，而且是信自己的內心，并相信自己能夠做得到，這樣才能有激情，如果不相信的事兒我相信人是沒有激情做的。　　　　我更樂于把自信看作一個人生修煉的過程，也是一個走向社會的人都會走過的。沒有一個人從一生下來就是自信的娃娃，跟別人的孩子不一樣，而是經過無數的磨煉之后不斷提升自己的能力。　　　　性格和自信沒有必然矛盾，任何性格的人都可以成為自信的人，但是性格的外向和內斂截然不同。我舉個例子來講，繡花的工人他的性格可能和踢足球的人性格不一樣，所以你絕對不能想著讓踢足球的人做繡花工，也不能想著把繡花工拉著踢足球。天生我材必有用，一定是在社會大機器中承擔不同責任，有的人在這個崗位上出彩，有的人在那個崗位上發光，所以出彩和發光都可以成為自信，都成為未來成功的基礎，或者是已經成功的出發地。所以從這個角度講性格和自信不矛盾，每個人遺傳基因從父母那兒得來是天生鑄就的，就必然使得每個人的性格不一樣，有的人就是廣場式的英雄，像美國總統選舉，如果在人前張不開口的人在美國選不上總統。所以在國外大學也好、中學也好，對于要重整的人一定要學習演講的培訓造就你這種能力。昨天結束的英國大選，不知道大家有沒有看過，三個黨的黨魁進行演講，看完以后就知道其中有人可能不行了，比如說布朗不善于演講，但是能說他不成功嗎？他可能只是演講方面不成功，他性格使然。　　　　偉大的人格不在于外表　　　　至于說企業招聘時更看重實力還是自信，我覺得這兩個是相輔相成，就看你怎么評判實力。你說他具備的實力是指本身素質和能力，還是他能帶來外在的資源。因為有些人招聘市場人員時希望有一些外在資源能夠帶來，那么取決于你怎么評判他，但是就人才選擇上當然應該看他本身素質，因為自信就是人的素質之一，沒有自信就很難有激情，沒有激情就很難成功。　　　　當然這里是仁者見仁智者見智，因為外人看到的角度都是不一樣的，比如說他今天呈現的也許并不是他內心所想的，或者他現在要做的事兒。剛才有位做印刷行業，他原來從事別的行業現在到了清華大學印刷廠，他突然覺得這個平臺能夠為自己創造價值，他自己又愛這個，他從詞語中表現出很熱愛這個工作。也許看他之前的經歷判斷他也許沒有這方面經驗或者不夠，但是他愛這個行業，他就有一種自信感，我們也可以看他眼神中充滿對未來的期待。我覺得招聘中首先要招聘這種有潛質可開發可造就的，這是企業最需要的。而短暫的帶來外在環境的東西，或者有關系的這些都不長久。這個關系可能會沒，或者不能長期利用他，企業內部能夠產生的人才才是真正的人才。所以我覺得更應該看中內在。至于別人看我覺得有一個過程，有時候我們可能把自信和自負稍微混淆了，自信的不一定非要自負，自信的人不一定非要驕傲，自信的是一種內在，就像這杯水一樣，如果這杯水裝500毫升，如果裝到750毫升肯定會冒出來，如果裝250毫升肯定浪費了杯子的容積，那就是自負或自卑。所以恰到好處是自信的一種隸屬，人生就是不斷平衡自己的自信、自負、自滿、自卑之間找到自己不斷前進的潛能。　　　　其實這是自信的人和自卑的人最關鍵的差別，自信不在于外表漂亮，自信在于內心的充實。大家想象一個場景，一個聚會也可能有很漂亮的女孩，也可能有長相一般中庸的一些女孩。也許大家都愿意跟漂亮女孩聊天，但是走到漂亮女孩跟她聊天時她什么也不知道，除了說我的首飾我的包我的衣服，你怎么跟她聊？但如果旁邊一個女孩會跟你講，墨西哥灣原油泄露事件對人類造成很大影響，你們公司有什么行動嗎，我們現在有什么方案，你自然而然會敬重這位女性。所以大家一定不要被外在的東西迷惑，或者造成自己的自卑心里。其實偉大的女性或者偉大的人格都不在于外表。我的一個好朋友，大家都很熟悉的馬云，他用任何觀點來講都不算是偉岸、帥氣，但是他內心的激情，他對事業的追求，他對人生的充實和自信的程度，即使我們從足球場、籃球場抓兩米高男士跟他比，也只是外形比他高，但是內心一定沒有他偉岸，所以大家一定要建立自己的自信心，外表只是短暫的，外表在年輕時是個標準，歲數大了以后就不是標準了。　　　　沒有選擇時，踏實是最好的修煉方式　　　　充實的內心一定是自信的基礎，而你要想做到充實的內心，有一個就是要涉獵知識，要不斷的學習。其實我們知道所有的孩子出生都是一樣的，都是一個白紙，但是為什么其中同樣幼兒園的孩子有的成就一番事業，有的可能就平庸了，相比較而言。（勵志文章  www.lz13.cn）其實回顧看這些偉大的人或者成功的人，一定有一個持續學習、持續提高的過程，而這個持續學習、積累、提高，就是他自信心不斷提高的過程，每個人都有這么一個過程，只不過有的人在一級一級提高，所以他的自信心和成功成正比，有的人原地踏步多了一些，自信心和成功就相對低一些。　　　　每個人都是一樣，走入社會，那個時候我們沒有選擇，第一步先得做好本職工作，這一步做不扎實的人起飛跳板很難成功。所以不管做什么工作，我可以告訴大家我當過三年的學徒工，從八塊錢的工資一直拿到32塊錢的工資，當年啊。上過非常艱難的夜班，從晚上六點到第二天早上七點，在夜里不睡覺，在地下40米深的地洞里軍事通信，多少年都是那樣。由于在地下相對比較安靜，所以有些人利用那個時間睡覺了，我年輕就利用那個時間晚上多看點書，所以后來一旦改革開放出現了考核，一下我技術考核成了當年局里第一名。我是第一個獲得助理工程師稱號，第一個獲得工程師稱號，其實都是別人在那兒織毛衣過程中，我利用那個時間學習，我學外語的時候可能非常悲慘，我26歲開始學外語，突然十一屆三中全會以后中國要改革開放了，那時候有個朋友講改革開放什么最有用？一定是外語。那外語未來一定對自己人生有很大影響。我立刻買了收音機，跟著廣播開始學，然后報夜校，最后等到改革開放真的來了，需要選拔出國留學人員，原來老的大學生學的俄語，新的大學生沒有畢業，青黃不接的時候給了我這個機會，所以完成了英語和技術的培訓，這樣改革開放中期突然選拔第三梯隊，這樣又紅又專的基礎就存在了。我也不知道當年外語學了干什么，我也不知道領導會選我出國，但是我覺得學了一門知識，書到用時方恨少，所以從這個角度自信是隨著時間、知識、經驗的積累而不斷提升的過程。　　　　美國老太太引導我走向自信　　　　我可以給大家講一個第一次參加國際會議的經歷。那是八十年代中的時候，當然在會上都是一樣的，聽演講者，但是會后這可完全是你自己掌握，會上一個人主講你聽著就好了，到了會后，尤其會后有雞尾酒會，這是所有國際慣例，雞尾酒會就給大家互相交流、互相認識、互相尋找對方的機會。我第一次參加那樣活動的時候，一個是當時知識比較淺，第二語言能力比較差，第三見了全是老外心里緊張。那時候不太會喝葡萄酒，拿了一杯橙汁躲在角落，真的不知道講什么。那次晚上有一個美國老太太，她特別會照顧所有的來賓，她就走到我面前，她走過來時我就想別跟我說話，人家就走在我邊兒上，她說我聽說你是北京的，她說我是第一次來北京，告訴我北京有什么好玩兒的，在她的引導下我跟她講話了，通過這個引導以后你會覺得沒什么，跟老外講英文可以啊，大家聊的話題可以啊。所以要有一個這樣的經歷，如果我躲在那兒，如果沒有那個老太太跟我聊，可能下一次我還是更加恐懼，我怎么能夠進入那樣的場合。所以這樣不自信給我留下深刻的體驗。當然現在我也非常有機會經常組織一些雞尾酒會，一些活動，我就會想起那位女士對我很簡短的，大概幾十秒、一分鐘的關照，就把你很自然的拉入了群體中。所以當自己成為主人時也會看有不自信的，咱們過去跟他打個招呼。　　　　但是當我們自己說自己是非常自信的人的時候，要真正的掂一下自己的內心，要了解自信和自負有這么一點微妙的差別。自信就是這杯水，你在晃動它的時候不一定會出來，自負的話這杯水放在桌面上倒的太滿自己就會往外流。人往往自負的時候會覺得別人怎么不聽我的，我說的為什么別人不相信，我一定比你強。其實你仔細看看，你仔細分析一下這正是一種不自信。當你自己能夠說出的話別人能夠接受的時候，往往這種是自信的表現，越是別人不能接受越想證明、越想展現給別人看這往往是自負，兩個字是不一樣，但是意義完全不同。所以往往張揚是自負的表現，自信的人不見得會表現的那樣的外揚。分頁：123

劉亮程：永遠欠一頓飯　　現在我還不知道那頓沒吃飽的晚飯對我今后的人生有多大影響。人是不可以敷衍自己的。尤其是吃飯，這頓沒吃飽就是沒吃飽，不可能下一頓多吃點就能補償。沒吃飽的這頓飯將作為一種欠缺空在一生里，命運遲早會抓住這個薄弱環節擊敗我。　　那一天我忙了些什么現在一點也記不清了，只記得天黑時又饑又累回到宿舍，胡亂地啃了幾口干馕便躺下了，原想休息一會兒出去好好吃頓飯。誰知一躺下便睡了過去，醒來時已經是第二天早晨。　　我就這樣給自己省了一頓飯錢。這又有什么用呢？即使今天早晨我突然暴富，腰纏千萬，我也只能為自己備一頓像樣點的早餐。卻永遠無法回到昨天下午，為那個又餓又累的自己買一盤菜一碗湯面。　　過去了就是過去了。但這筆欠賬卻永遠記在生命中。也許就因為這頓飯沒吃飽，多少年后的一次劫難逃生中，我差半步沒有擺脫厄運。正因為這頓沒吃飽的飯，以后多少年我心虛、腿軟、步履艱難，因而失去許多機遇，許多好運氣，讓別人搶了先。　　人們時常埋怨生活，埋怨社會，甚至時代。總認為是這些大環境造成了自己多舛的命運。其實，生活中那些常被忽視的微小東西對人的作用才是最巨大的。也許正是它們影響了你，造就或毀掉了你，而你卻從不知道。　　你若住在城市的樓群下面，每個早晨本該照在你身上的那束陽光，被高樓層層阻隔，你在它的陰影中一個早晨一個早晨地過著沒有陽光的日子。你有一個妻子，但她不漂亮；有一個兒子，但你不喜歡他。你沒有當上官，沒有掙上錢，甚至沒有幾個可以來往的好朋友。你感覺你欠缺得太多太多，但你從沒有認真地去想想，也許你真正欠缺的，正是每個早晨的那一束陽光，有了這束陽光，也許一切就都有了。　　你的妻子因為每個早晨都能臨窗曬會兒太陽，所以容顏光彩而亮麗，眉不萎，臉不皺，目光含情；你的兒子因為每個早晨都不在陰影里走動，所以性情晴朗可人，發育良好，沒有怪僻的毛病；而你，因為每個早晨都面對蓬勃日出，久而久之，心仔大志，向上進取，所以當上官，發了財。　　你若住在城市的高煙囪下面；那些細小的、肉眼看不見的煙灰煤粒常年累月侵蝕你，落到皮膚上，吸進肺腑里，吃到腸胃中，于是你年紀不大就得了一種病，生出一種怪脾氣，見誰都生氣，看啥都不順眼，干啥都不舒服。其實，是你自己不舒服，你比別人多吃了許多煤沫子，所以成了現在這個樣子。你怪領導給你穿小鞋，同事對你不尊敬，鄰居對你冷眼相看，說三道四。你把這一切最終歸罪于社會，怨自己生不逢時，卻不知道抬頭罵一句：狗日的，煙塵。它影響了你，害了你，你卻渾然不覺。　　人們總喜歡把自己依賴在強大的社會身上，耗費畢生精力向社會索取。而忘記了營造自己的小世界，小環境。其實，得到幸福和滿足是非常容易的事情，只要你花一會兒時間，探凈窗玻璃上的塵土，你就會得到一屋子的明娓陽光，享受很多天的心情舒暢；只要稍動點手。填平回家路上的那個小坑，整個一年甚至幾年你都會平平安安到家，再不會栽跟頭，走在路上盡可以想些高興的事情，想得入神，而不必擔心路不平。　　還有吃飯，許多人有這個條件，只要稍加操持便能美美款待自己一番。但許多人不這樣去做，他們用這段時間下館子去找挨宰，找氣受，找傳染病，爾后又把牢騷和壞脾氣帶到生活中，工作申。　　但還是有許許多多的人懂得每頓飯對人生的重要性。他們活得仔細認真，把每頓飯都當一頓飯去吃，把每句話都當一句話去說，把每口氣都當了口氣去呼吸。他們不敷衍生活，生活也不敷衍他們，他們過得一個比一個好。　　我剛來烏市時，有一個月時間，借住在同事的宿舍里，對門的兩位小姐，也跟我一樣，趁朋友不在，借住幾天。　　每天下班后，我都看到她們買回好多新鮮蔬菜，有時還買一條魚，我所見她們又說又笑地做飯，禁不住湊過去和她們說笑幾句。　　她們從不請我吃她們(www.lz13.cn)做的飯，飯做好便自顧自地吃起來，連句"吃點飯吧"這樣的客氣話也不說一句。也許她們壓根就沒把我當外人，而我還一直抱著到城市來做客的天真想法，希望有人對我客氣一下。她們多懂得愛護自己啊，生伯我吃掉一口她們就會少吃一口，少吸收一點營養，少增加一點熱量，第二天她們在生活和事業上與人競爭時就會少一點體力，缺一點智力，她們生活的認真勁兒真讓我感動。雖然只暫住幾天，卻幾乎買齊了所有佐料，瓶瓶罐罐擺了一窗臺，把房間和過道掃得干干凈凈，住到哪就把哪當成家。而我來烏市都幾個月了，還四處漂泊，活得潦倒又潦草。常常用一些簡單的飯食糊弄自己，從不知道掃一掃地，把被子疊得整整齊齊，總抱著一種臨時的想法在生活：住幾天就走，工作幾年就離開，愛幾個月便分手......一直到生活幾十年就離世。　　我想，即使我不能把舉目無親的城市認作故土，也至少應該把借住的這閨房子當成家，生活再匆忙，工作再辛苦，一天也要擠出點時間來，不慌不忙地做頓飯，生活中也許有許多不如意，但我可以做一頓如意的飯菜--為自已。也許我無法改變命運，但隨時改善一下生活，總是可以的，只要一頓好飯，一句好話，一個美好的想法便可完全改變人的心情，這件簡單易做的事，唾手可得的幸福我都不知道去做，還追求什么大幸福呢？　　 劉亮程作品_劉亮程散文 劉亮程經典語錄 劉亮程：我改變的事物分頁：123

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